（2019年8月） "frontiers in Psychiatry" に掲載されたブルガリアの研究。
研究の方法
１９～４５才の肥満男女１４人に８週間にわたり筋力トレーニング（1）を行わせた。 この１４人を２つのグループ（2）に分け、一方のグループにのみ「自分の摂取カロリーは少ないのだ」と信じ込ませた。（3）（1） 週に３回。 消費カロリーは７５０～９００ｋｃａｌ/週。
（2） 摂取カロリーは同じ。
（3） 5,500ｋｃａｌ/週少ないと伝えられた。 －5,500ｋｃａｌ/週というのは、試験期間中に体重が６ｋｇ減るほどのカロリー制限。結果
「自分は摂取カロリーが少ない」と思い込んでいたグループでは、８週間のうちに体重が９.２５ｋｇ、体脂肪が３.４ｋｇ、およびＢＭＩが２.８８ｋｇ/ｍ２減っていた。
真実を知るグループでは、８週間後にも体重などが統計学的に有意と言えるほどに減っていなかった。