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コーヒーや茶にメタボを予防する効果?

(2017年8月) "International Journal of Food Sciences and Nutrition" に掲載されたヤギェウォ大学(ポーランド最古の大学)などの研究によると、コーヒーや茶がメタボリック・シンドローム(以下「メタボ」)の予防に役立つ可能性があります。

研究の方法

20才以上の成人男女 5,146人に過去24時間におけるコーヒーと茶の飲用量を尋ね、メタボとの関係を分析しました(横断研究)。

結果

コーヒーを適度に飲んでいたグループは全く飲まないグループに比べて、メタボであるリスクが17%低いという結果でした。 を飲んでいたグループでもメタボを構成する要素の一部のリスクが低かったのですが、メタボ全体のリスクは下がっていませんでした。