(2018年3月) "Journal of Nutrition Education and Behavior" に掲載されたミネソタ大学などの研究によると、20才頃になるまでに料理ができるようになっておくと30代になったときに健康的な食生活を送りやすくなります。
研究の方法
1,000人超の男女を対象に、18~23才のときに料理スキルが十分にあるかどうかを尋ね、その後30~35才になったときに食生活を尋ねました。
(2018年3月) "Journal of Nutrition Education and Behavior" に掲載されたミネソタ大学などの研究によると、20才頃になるまでに料理ができるようになっておくと30代になったときに健康的な食生活を送りやすくなります。
1,000人超の男女を対象に、18~23才のときに料理スキルが十分にあるかどうかを尋ね、その後30~35才になったときに食生活を尋ねました。