高齢者の娯楽と認知機能の低下リスク

（2019年4月） "The Journals of Gerontology: Series A" に掲載された中国の研究で、高齢者の娯楽と認知機能の低下との関係が調査されています。
著者： Chen Mao et al.
タイトル： Specific Leisure Activities and Cognitive Functions Among the Oldest-Old: the Chinese Longitudinal Healthy Longevity Survey

研究の方法

８０才以上の中国人男女１万人超を対象に、娯楽活動を調べた後３.４年間前後にわたり認知機能障害（ＣＩ）の発生状況を追跡調査しました。

結果

追跡期間中に 2,894人にＣＩが生じました。

以下の娯楽を毎日のように嗜（たしな）む場合には、まったく嗜まない場合に比べて、ＣＩが生じるリスクが以下のように低下していました：
  • テレビを観たりラジオを聴いたりする： －４４％ （男性でＣＩのリスク低下が顕著だった）
  • 本や新聞を読む： －３６％
  • カード・ゲーム（トランプ）や麻雀をする： －３０％