Xuyu Chen et al. "Physical Activity and Risk of Breast Cancer: A Meta-Analysis of 38 Cohort Studies in 45 Study Reports"
研究の方法
1994年～2017年１０月のうちに発表された研究の中から所定の基準を満たす３８のコホート研究を選出し、それらのデータをまとめて分析しました。 データに含まれる人数は合計 68,416人でした。
結果
（身体活動の習慣がある場合には無い場合に比べて）乳ガンのリスクが１３％低下していました。 １週間あたりの身体活動量が１０ＭＥＴ（＊）時間増えるごとに乳ガンのリスクが２％（余暇に行う身体活動に限れば３％）低下するという計算になります。
閉経状態に分けて分析すると、（身体活動の習慣がある場合には無い場合に比べて）閉経前の女性で１７％および閉経後の女性で９％の乳がんリスク低下でした。
身体活動のタイプ別に分けて分析すると、余暇に行う身体活動で１２％、職務の一環として行う身体活動で９％、および職務の一環ではない身体活動（家事など？）で１３％の乳がんリスク低下でした。
（＊） 原文は "metabolic equivalent of energy"。 一般的には「ＭＥＴ」は "metabolic equivalent of task" を略したものだが、ＭＥＴの意味で " metabolic equivalent of energy expenditure" と言っているケースもある。